Sosem voltam egy futó alkat.Kicsi vagyok, rövidek a lábaim, és valahogy az egész berendezésem kreatív, alkotó tevékenységekre van előkészítve, a tartós monotonitás nem az én műfajom. Vagy mégis? Már az általános iskolában megkedveltem a futást, annak ellenére, hogy világ életemben a tornasor végén álltam, és hogy magas, csupa szálkás izom atléta barátnőm lazán, kocogva… Tovább »
Fuss, mami fuss!
Sosem voltam egy futó alkat.Kicsi vagyok, rövidek a lábaim, és valahogy az egész berendezésem kreatív, alkotó tevékenységekre van előkészítve, a tartós monotonitás nem az én műfajom. Vagy mégis? Már az általános iskolában megkedveltem a futást, annak ellenére, hogy világ életemben a tornasor végén álltam, és hogy magas, csupa szálkás izom atléta barátnőm lazán, kocogva… Tovább »
Mielőtt egy újabb mozgásos írással bombáználak sütizzünk egyet!Gyere, és kóstold meg a szuperfinom, boltiakkal vetekedő tortámat, amit Picike szülinapjára készítettem.Egészséges, glutén-, tej-, cukor és mindenmentes, paleo, de a fontos, hogy szeretik kicsik és nagyok, mert tényleg finom! Tulajdonképpen egyfajta túrótortáról van szó, ami nem túróból hanem totuból készül.A totu egy tojásfehérjéből készült túrószerű alapanyag, amit… 
Ez egy szuper recept, és ha már egyszer megcsináltad, és gyűjtesz egy kis bátorságot, akkor rá fogsz jönni, hogy millióféleképpen lehet variálni. Jó szolgálatot tesz, ha nagyon éhes vagy, ha valami finomságra, édességre vágysz, ha úton vagy, sportolás előtt, és után. Mire is lesz szükséged?– aprítógép vagy turmix– botmixer– frissentartó fólia– szilikon lap vagy sütőpapír… 